在60岁这个年纪，绝大多数的中国人都已经退休了。从心理学的角度来说，从这个年龄段开始，人的心态会发生一个很大的转变。

首先，在这个年龄段，人基本上都已经进入退休状态。他们不用再像年轻时那样拼命工作，终于可以享受属于自己的生活。

在这种情况下，很多人可能都会有一点不太适应，远离了原来的工作圈，也不会再通过工作获得成就感和满足感。

此外，在这个年龄段，子女也已经基本独立，组建家庭，孩子们都有了自己的生活。很多老年人都会觉得特别孤单，社交需求可能也会增加。他们希望能够通过和他人社交来排遣内心的寂寞，也希望用这种方式来证明自己仍然年轻。

心理学家通过研究发现，适量的社交活动会给老年人的心态带来积极的影响。

不过，并非所有的社交都是值得鼓励的，对于老年人来说更是如此。因为到了这个年纪，人的精力和时间都变得非常有限。

高质量的、双向奔赴的社交才是值得维持的，而那些低质量的社交只会消耗人内心的能量，反而会得不偿失。

因此，到了60岁这个年纪，这4种人也就没必要见面了，这是老祖宗的训诫，一定要牢记。

一、和自己关系不好的人

在这个世界上，每个人都是独一无二的个体。世界上没有一模一样的石头，也没有一模一样的人。因此，在和其他人接触的时候，人们难免会遇到一些和自己不对付的人，可能是亲戚，也可能是同事。

在这个时候，很多人可能就会说：“这个人和我磁场不合。”但是因为各种各样的原因，人们又不得不和这些人维持表面上的关系。

甚至有一些人还会寻找自己身上的问题，想要和对方维持良好的关系。

其实，在60岁之后，这些事情都是没有必要的。

由于人与人之间的生长环境和成长时代的不同，每个人的世界观、价值观和人生观都会存在很大的差异，每个人的性格也完全不同。

因此，面对同一件事情，很多人会产生不同的看法，人与人之间也容易产生分歧。

有人认为旅行是一种修行，有人却认为旅行是浪费时间，相对于旅行，他们更喜欢在家看电视。

这些事情其实没有对错之分，只不过是人与人之间存在的观念上的差异，这是很难改变的，已经融入每个人的血液。

因此，60岁之后，已经没有必要和这些相处不来的人保持联系了，谁也没必要讨好谁，过好自己的生活比什么都强。

二、虚伪的亲戚和朋友

人生在世，每个人都会遇到一些虚伪的亲戚和朋友。他们看上去好像非常好相处，但这只是在有求于人的时候。

一旦对方不能为自己提供一定的利用价值，那么这些人很快就会换上另一副嘴脸。

有些人可能不懂得如何拒绝这些人，还有一些人则比较看重感情。他们不想因为一些小事和亲戚朋友发生矛盾，也不愿意对自己产生负面印象。

因此，即使他们内心已经非常讨厌这些人，也无法和这些人切断联系。

很多人一辈子为面子而活，很多人到最后一刻都不明白，面子其实是一种很虚无飘渺的东西，有时候为了面子，人可能会牺牲很多其他更重要的东西，这是得不偿失的。

60岁以后，一定不要再和虚伪的亲戚朋友见面了。在感情这件事上，只有双向奔赴才是有意义的。人与人之间的交往是平等的，也需要互相尊重和付出。

如果只是单方面的付出，那就说明对方根本没有把你放在眼里，这样的社交是毫无意义的，还会消耗内心的能量。

三、心态不好的人

每个人都更愿意和积极向上，阳光乐观的人交朋友，年纪大了以后就更是如此。

在埃里克森人生八阶段论中，埃里克森提到，到了60岁这个年纪，人将要开始和衰老进行对抗。

人们要面临日渐衰老的身体，还要处理内心面对死亡时产生的恐惧，很多老年人在这种情况下都会产生一种非常绝望的心理。

因此，埃里克森认为，在这个阶段，人的任务就是调整自己的心态，让自己能够以一个超然的态度去面对这些变化。

在这个时候，如果总有一个心态不好的人在身边，那么自己的心态也会受到很大影响。

负能量比正能量更容易传染给其他人，这是一种心理上的消耗，即使是再阳光乐观的人，也很难不受到影响。

心理学家认为，一个人内心的能量是有限的。如果长期接收负能量，又没有及时发泄出去，那么人就很容易出现心理上的问题。

对于老年人来说，这种影响会更大。实验证明，一个良好的心态会帮助人们延长寿命。

因此，到了60岁这个年纪，一定要远离那些心态不好的人。

四、吸血的亲人和朋友

似乎每个家庭都会出现一个吸血的亲戚，这些人可能是兄弟姐妹，也有可能是父母孩子。在多子女家庭中，这种情况尤为常见。条件好的人，总要对家里条件不好的亲人施以援手。

但是中国有这样一句古话：救急不救穷。

救急是雪中送炭，救穷则是把钱扔进了无底洞。对朋友也是如此。

吸血的亲人和朋友会无止境地向他人寻求帮助，他们从不仔细思考如何通过自己的努力获取想要的东西，而是习惯了向他人伸手。

一旦别人不帮助他们，他们反而还会反咬一口，指责他人不讲情理。

和这样的人相处，不仅会损失一定的钱财，还会消耗自己的心力。因为这些人是帮不完的，他们的问题不在于穷，而在于心态。

60岁以后，人手里的存款十分有限。在这个年龄段，人只需要过好自己的生活，不要为他人的生活买单。为了避免产生内耗，一定要远离这类人。

人生苦短，不如意之事也有十之八九。所以，人就更不应该委屈自己。有的时候，人一定要活得自私一点，该舍弃的一定要舍弃，否则就会给自己带来烦恼。

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